Al estar muchas horas sentado en el trabajo te pude ocasionar dolores de espalda para esto debes tomar 5 minutos y realizar algunos ejercicios que se te presentaran a continuación: 1: Torsiones de columna, este ejercicios es sentado en una silla coloca tu mano en la rodilla opuesta y rodea la silla por dé tras … Leer más

Como bien sabemos el Covid 19 trajo un cambio radical tanto en el ámbito personal como el profesional, a este último uno más significativo a la hora de trabajar.  A pesar del home office la oficina sigue siendo importante ya que es el espacio desde donde la empresa construye su propia identidad. Aquí te dejamos … Leer más

Una de las mejores maneras de mantenerte concentrado en tu horario laboral es tener una buena ambientación en tu área, aquí te van algunos tips e ideas para comodidad y decoración si quieres un espacio mas agradable. 1.MANTEN BUENA ILUMINACION   Una buena alternativa para tu vista es tener una buena iluminación, si es posible … Leer más

En esta ocasión te daremos unos tips para manejar lo que llamamos home office, muchos de nosotros debido a la pandemia tenemos que trabajar desde casa y a veces se vuelve complicado separar el hogar del trabajo. 1.-Dile no a la ropa de dormir. Como bien sabemos estamos en casa pero no hay que dejarnos … Leer más

Disycom es el lugar donde no solo encuentras sillas tradicionales de oficina si no también proyectos especiales que se modifican de acuerdo a las expectativas del cliente para así cumplir las necesidades de cada uno, te brindamos la atención personalizada que necesitas para realizar tus ideas. En esta ocasión se fabricó un sillón ergonómico de … Leer más

Empezaremos por tener nuestras nuevas ruedas que tengan la misma medida que las que ya tiene tu silla y un desarmador plano para quitar las anteriores. (Como precaución también tendremos unas pinzas) Paso 1 Hacer el cambio es muy sencillo, con la ayuda del desarmador haremos palanca justo en la unión entre la rueda y la … Leer más